5 Basit Teknikleri için bacak
Kas ve İskelet Sistemi Problemleri: Kas Balkıları ve Kramplar: Kas balkıları, aşırı tasarruf, yaralanma veya dehidratasyon kadar nedenlerle oluşabilir. Kramplar ise kasların ani ve istemsiz kasılmalarıdır.Tendinit, kasların kemiklere bentlanma noktası olan yerler olan tendonların ve bunun etrafını çevreleyen meydana getirilen ilt